Vùng mắt bị nhăn phải làm sao? Cách khắc phục hiệu quả

Bạn đang lo lắng vì vùng da quanh mắt bị nhăn, chảy xệ, mất đi vẻ tươi trẻ và rạng rỡ? Vậy vùng mắt bị nhăn phải làm sao để cải thiện tình trạng này? Đừng lo, bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục vùng da mắt bị nhăn hiệu quả. Hãy cùng Làm đẹp 24h theo dõi nhé!

Nguyên nhân vùng da mắt bị nhăn

Vùng da quanh mắt là một trong những vùng da mỏng nhất và nhạy cảm nhất trên khuôn mặt. Do đó, vùng da này dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố gây ra sự xuất hiện của nếp nhăn. Một số nguyên nhân chính là:

Quá trình lão hóa

Đây là nguyên nhân không thể tránh khỏi khiến vùng da mắt bị nhăn. Khi tuổi tăng, cơ thể sẽ giảm sản sinh collagen và elastin – hai loại protein quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Do đó, da sẽ bị chùng nhão, chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Tác động của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím (UV) có hại cho da, gây ra sự oxy hóa và tổn thương các tế bào da. Điều này làm giảm khả năng phục hồi của da, làm suy yếu các sợi collagen và elastin, gây ra nếp nhăn và lão hóa sớm. Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn thường phải chớp mắt hoặc nhăn mày để bảo vệ đôi mắt, điều này cũng góp phần tạo ra nếp nhăn quanh mắt.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể gây ra vùng da mắt bị nhăn, ví dụ như:

• Thiếu ngủ: Khi bạn không có đủ giấc ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone cortisol – hormone gây căng thẳng. Cortisol có thể phá hủy các sợi collagen trong da, làm cho da bị mất độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, thiếu ngủ cũng làm cho máu lưu thông kém, gây ra quầng thâm và bọng mắt.
• Hút thuốc: Thuốc lá có chứa nhiều chất độc hại cho da, gây ra sự oxy hóa và tổn thương các tế bào da. Hút thuốc cũng làm giảm lượng oxy và dưỡng chất cung cấp cho da, làm cho da bị khô ráp và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, khi bạn hút thuốc, bạn thường phải co miệng và chân mày, điều này cũng tạo ra nếp nhăn quanh miệng và mắt.
• Uống ít nước: Nước là yếu tố quan trọng giúp duy trì độ ẩm và đàn hồi của da. Khi bạn uống ít nước, da sẽ bị mất nước và khô ráp, làm cho nếp nhăn dễ xuất hiện hơn. Ngoài ra, uống ít nước cũng làm cho máu lưu thông kém, gây ra quầng thâm và bọng mắt.

Biểu cảm khuôn mặt thường xuyên

Khi bạn cười, khóc, nhăn mày, chớp mắt hay nháy mắt, bạn đều sử dụng các cơ mặt để tạo ra các biểu cảm. Điều này làm cho da bị co giãn liên tục, tạo ra các nếp gấp trên da. Khi bạn còn trẻ, da có khả năng phục hồi nhanh và trơn mịn sau khi biểu cảm. Nhưng khi bạn già đi, da sẽ mất đi độ đàn hồi và nếp gấp sẽ trở thành nếp nhăn lâu dài.

Vùng mắt bị nhăn phải làm sao? Cách khắc phục vùng da mắt bị nhăn

Vùng mắt bị nhăn phải làm sao? Vùng da mắt bị nhăn là một vấn đề thẩm mỹ khá phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì có nhiều cách để cải thiện tình trạng này. Một số cách khắc phục vùng da mắt bị nhăn hiệu quả là:

Chăm sóc da hàng ngày

Đây là bước cơ bản và quan trọng nhất để giúp vùng da mắt luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Bạn nên thực hiện các bước sau:

• Làm sạch da: Bạn nên rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Bạn cũng nên tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ để loại bỏ các lớp trang điểm và bụi bẩn trên da. Khi làm sạch da, bạn nên nhẹ nhàng massage theo chiều kim đồng hồ để kích thích tuần hoàn máu và giảm sưng tấy.
• Dưỡng ẩm: Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để giữ cho da luôn ẩm mượt và săn chắc. Bạn cũng nên dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Khi dưỡng ẩm, bạn nên nhẹ nhàng vỗ kem lên vùng da quanh mắt để không làm tổn thương da.
• Tái tạo da: Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần tái tạo da như vitamin C, vitamin E, retinol, axit hyaluronic… để giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, làm giảm nếp nhăn và làm sáng da. Bạn nên chọn các sản phẩm có dạng serum hoặc gel để dễ thẩm thấu vào da. Khi tái tạo da, bạn nên thoa sản phẩm lên vùng da quanh mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng kem dưỡng mắt chất lượng

Kem dưỡng mắt là sản phẩm chuyên biệt dành cho vùng da quanh mắt, có tác dụng cung cấp độ ẩm, dưỡng chất, làm giảm nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt và làm sáng da. Bạn nên chọn kem dưỡng mắt có chứa các thành phần tự nhiên và an toàn cho da, như:

• Dầu hạt nho: Là một loại dầu có chứa nhiều vitamin E, axit béo omega-3 và omega-6, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, kích thích sản sinh collagen và elastin, làm giảm nếp nhăn và làm săn chắc da.

• Dầu hạnh nhân: Là một loại dầu có chứa nhiều vitamin A, B và E, giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng ẩm, làm mềm da, làm giảm viêm da và kích ứng da.
• Tinh chất trà xanh: Là một loại tinh chất có chứa nhiều polyphenol, flavonoid và caffeine, giúp chống oxy hóa, làm giảm sưng tấy, quầng thâm và bọng mắt, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa da.
• Tinh chất hoa cúc: Là một loại tinh chất có chứa nhiều vitamin C, K và niacinamide, giúp làm dịu da, làm giảm viêm da và kích ứng da, làm sáng da và làm mờ nếp nhăn.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối sau khi đã làm sạch và dưỡng ẩm da. Bạn nên lấy một lượng kem vừa đủ (khoảng hạt đậu) và thoa đều lên vùng da quanh mắt bằng ngón áp út. Bạn nên massage nhẹ nhàng theo hình tròn từ trong ra ngoài để kem thẩm thấu vào da và kích thích tuần hoàn máu.

Thực hiện massage và đắp mặt nạ cho vùng da mắt

Massage và đắp mặt nạ cho vùng da mắt là hai phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp cải thiện vùng da mắt bị nhăn. Massage giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da. Đắp mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất, làm giảm sưng tấy, quầng thâm và bọng mắt.

Bạn có thể thực hiện massage cho vùng da mắt bằng các bước sau:

• Bước 1: Làm ấm hai lòng bàn tay bằng cách xoa hai lòng bàn tay vào nhau.
• Bước 2: Đặt hai lòng bàn tay lên hai bên má để làm ấm vùng da quanh mắt.
• Bước 3: Dùng ngón trỏ và ngón giữa để massage nhẹ nhàng theo hình tròn từ góc trong của mắt ra góc ngoài của mắt. Lặp lại khoảng 10 lần.
• Bước 4: Dùng ngón trỏ để massage nhẹ nhàng theo hình tròn từ góc trong của mắt lên phần trên của xương sống. Lặp lại khoảng 10 lần.
• Bước 5: Dùng ngón trỏ và ngón giữa để massage nhẹ nhàng theo hình tròn từ góc ngoài của mắt xuống phần dưới của xương sống. Lặp lại khoảng 10 lần.

Bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ cho vùng da mắt bằng các nguyên liệu tự nhiên như:

• Dưa chuột: Dưa chuột có chứa nhiều nước, vitamin C và caffeic acid, giúp làm mát da, làm giảm sưng tấy, quầng thâm và bọng mắt. Bạn có thể cắt dưa chuột thành lát mỏng và đặt lên vùng da quanh mắt trong khoảng 15 phút.

• Trà túi lọc: Trà túi lọc có chứa nhiều tannin, caffeine và chất chống oxy hóa, giúp làm se khít lỗ chân lông, làm giảm sưng tấy, quầng thâm và bọng mắt. Bạn có thể ngâm trà túi lọc vào nước sôi trong khoảng 5 phút, sau đó để nguội và đặt lên vùng da quanh mắt trong khoảng 15 phút.
• Mật ong: Mật ong có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống viêm, giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất, làm giảm viêm da và kích ứng da, làm sáng da và làm mờ nếp nhăn. Bạn có thể thoa một lớp mật ong lên vùng da quanh mắt trong khoảng 15 phút.

Áp dụng các phương pháp thẩm mỹ

Nếu bạn muốn có kết quả nhanh chóng và rõ rệt hơn, bạn có thể áp dụng các phương pháp thẩm mỹ để khắc phục vùng da mắt bị nhăn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng các phương pháp này có thể có những tác dụng phụ hoặc biến chứng không mong muốn, do đó bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi quyết định. Một số phương pháp thẩm mỹ phổ biến là:

• Tiêm botox: Đây là phương pháp tiêm vào vùng da quanh mắt một loại protein gọi là botulinum toxin, giúp làm giãn nở các cơ mặt và làm mờ nếp nhăn. Kết quả của phương pháp này có thể kéo dài từ 3 đến 6 tháng.

• Tiêm filler: Đây là phương pháp tiêm vào vùng da quanh mắt các chất làm đầy như axit hyaluronic hoặc collagen, giúp làm đầy các khe hở trên da và làm căng da. Kết quả của phương pháp này có thể kéo dài từ 6 đến 12 tháng.
• Cấy chỉ: Đây là phương pháp cấy vào vùng da quanh mắt các sợi chỉ sinh học hoặc tổng hợp, giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, làm săn chắc da và làm giảm nếp nhăn. Kết quả của phương pháp này có thể kéo dài từ 1 đến 2 năm.
• Nâng mí: Đây là phương pháp cắt bỏ hoặc căn chỉnh lại các lớp da và mỡ dư thừa trên mí mắt, giúp làm cho mí mắt trông rộng hơn và trẻ trung hơn. Kết quả của phương pháp này có thể kéo dài từ 5 đến 10 năm. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có những rủi ro như sẹo, nhiễm trùng, chảy máu, khô mắt hoặc biến dạng mí mắt.

Kết luận

Vùng da mắt bị nhăn là một vấn đề thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là khi tuổi tăng. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể áp dụng các cách chăm sóc da hàng ngày, sử dụng kem dưỡng mắt chất lượng, thực hiện massage và đắp mặt nạ cho vùng da mắt hoặc áp dụng các phương pháp thẩm mỹ. Tùy vào nguyên nhân, mức độ và mong muốn của bạn, bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất cho bạn. Đừng quên tìm hiểu kỹ trước khi quyết định và luôn tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và giải đáp được thắc mắc của bạn về vùng da mắt bị nhăn. Chúc bạn luôn có được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ! 😊