Nên nặn mụn vào thời gian nào trong ngày để không để lại sẹo?

Mụn là một vấn đề da liễu phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là những người có làn da dầu, nhạy cảm hoặc đang trong giai đoạn dậy thì. Mụn không chỉ gây mất thẩm mỹ, mà còn khiến bạn cảm thấy khó chịu, tự ti và thiếu tự tin. Vì vậy, nhiều người có xu hướng nặn mụn để loại bỏ nhân mụn và làm sạch da. Tuy nhiên, nặn mụn không đúng cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, như viêm nhiễm, tổn thương da và để lại sẹo. Vậy, có nên nặn mụn không? Nếu có, thì nên nặn mụn vào thời gian nào trong ngày để không gây hại cho da? Hãy cùng Làm đẹp 24h tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Có nên nặn mụn không?

Mụn là kết quả của quá trình tắc nghẽn lỗ chân lông do bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết tích tụ. Có rất nhiều loại mụn khác nhau, như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn nang, mụn ẩn hay mụn sưng viêm. Mỗi loại mụn có đặc điểm và nguyên nhân khác nhau, do đó cần có cách điều trị phù hợp.

Việc nặn mụn có thể giúp bạn giải quyết tình trạng da tạm thời, nhưng cũng có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Nếu bạn nặn mụn không đúng cách, bạn có thể làm tổn thương lớp biểu bì da, gây ra các vết sẹo lõm hoặc lồi khó phục hồi. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm lan truyền vi khuẩn từ nhân mụn sang các vùng da xung quanh, gây ra viêm nhiễm và tăng nguy cơ phát sinh thêm các nốt mụn mới.

Do đó, bạn chỉ nên nặn mụn khi đã chín và không có dấu hiệu sưng đỏ, mủ. Đây là loại mụn không viêm, thường là mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng. Bạn có thể dùng các dụng cụ chuyên dùng để lấy nhân mụn an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý nặn các loại mụn viêm, như mụn bọc, mụn nang, mụn ẩn hay mụn sưng viêm. Đây là loại mụn có chứa vi khuẩn và dịch tiết trong lỗ chân lông. Nếu bạn cố gắng ép hoặc vặt chúng ra, bạn có thể làm vỡ túi viêm và làm lan rộng vi khuẩn sang các vùng da khác. Bạn cũng có thể làm xâm nhập vi khuẩn vào máu và gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Thời điểm thích hợp nhất để nặn mụn là khi nào?

Nếu bạn đã quyết định nặn mụn, bạn cần chọn thời điểm thích hợp nhất để làm việc này. Theo các chuyên gia da liễu, thời điểm tốt nhất để nặn mụn là vào buổi tối, trước khi đi ngủ . Lý do là vào buổi tối, da của bạn có đủ thời gian nghỉ ngơi và hồi phục sau khi bị tổn thương do nặn mụn. Bạn cũng sẽ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm, những yếu tố có thể kích thích da và gây viêm nhiễm. Ngoài ra, vào buổi tối, da của bạn cũng có khả năng tái tạo cao hơn, giúp làm lành các vết thương và giảm nguy cơ để lại sẹo.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng không nên nặn mụn trong những ngày đèn đỏ, khi da của bạn dễ bị kích ứng và viêm nhiễm hơn . Đây là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờn và lỗ chân lông. Nếu bạn nặn mụn trong những ngày này, bạn có thể làm cho tình trạng da xấu đi và khó khắc phục.

Các bước giúp nặn mụn tận gốc không để lại sẹo

Để nặn mụn an toàn và hiệu quả, bạn cần tuân theo các bước sau đây:

• Bước 1: Rửa tay sạch sẽ với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn từ tay lây sang da và gây viêm nhiễm.
• Bước 2: Sát khuẩn dụng cụ lấy nhân mụn bằng cồn hoặc dung dịch y tế. Bạn có thể dùng các dụng cụ chuyên dùng để lấy nhân mụn, như kim tiêm, que gạt hay máy hút mụn. Bạn không nên dùng móng tay hay bông gòn để vặt mụn, vì chúng có thể làm tổn thương da và để lại sẹo.
• Bước 3: Vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc gel rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Bạn cũng có thể xông hơi hoặc dùng khăn ấm để làm giãn lỗ chân lông và giúp nhân mụn dễ dàng ra ngoài.
• Bước 4: Thoa povidine (hoặc betadine) lên vùng da có mụn để khử trùng và giảm viêm. Povidine là một loại thuốc kháng sinh có tác dụng diệt khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng .
• Bước 5: Lấy nhân mụn bằng cách dùng kim tiêm chọc nhẹ vào đầu mụn, sau đó dùng que gạt hoặc máy hút mụn ép nhẹ cho đến khi nhân mụn ra hết. Bạn không nên ép quá mạnh và để lại vết thâm hoặc sẹo. Bạn chỉ nên lấy nhân mụn khi thấy chúng dễ dàng ra ngoài, không cần phải ép mạnh.

• Bước 6: Làm sạch da sau khi nặn mụn bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch. Bạn cũng có thể dùng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông.
• Bước 7: Chăm sóc da sau khi nặn mụn bằng các sản phẩm hoặc phương pháp phù hợp. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm, kem chống viêm, kem trị thâm, mask, hoặc các nguyên liệu tự nhiên, như mật ong, trà xanh, chanh, dưa chuột,… để làm dịu da, giảm sưng tấy và ngăn ngừa sẹo.

Với những thông tin và hướng dẫn trên, bạn đã biết nên nặn mụn vào thời gian nào trong ngày để không để lại sẹo. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng nặn mụn không phải là giải pháp tối ưu cho vấn đề mụn. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước, giữ gìn vệ sinh da và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn. Nếu tình trạng mụn của bạn quá nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và giúp bạn có làn da sạch mụn và khỏe mạnh. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này. Nếu bạn có thắc mắc hay góp ý gì, hãy để lại bình luận bên dưới nhé! 😊