Bật mí bí mật làm đẹp từ dầu oliu

Bạn có biết dầu oliu là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả không? Dầu oliu có nhiều công dụng và cách sử dụng để chăm sóc da, tóc và cơ thể, giúp bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh. Hãy cùng Làm đẹp 24h khám phá những bí quyết làm đẹp từ dầu oliu trong bài viết này nhé.

Tại sao dầu oliu lại có tác dụng làm đẹp?

Dầu oliu là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ quả ô liu. Dầu oliu có nhiều loại khác nhau, nhưng loại dầu oliu nguyên chất (extra virgin olive oil) là loại có chất lượng cao nhất, được ép lạnh từ quả ô liu tươi nguyên vỏ, không qua xử lý hóa học hay nhiệt độ cao.

Dầu oliu nguyên chất có chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá, như vitamin E, vitamin K, axit oleic, axit linoleic, polyphenol và các chất chống oxy hóa. Những chất này có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng da, tóc và cơ thể từ bên trong lẫn bên ngoài, giúp ngăn ngừa lão hóa, viêm nhiễm, khô da, rụng tóc và các vấn đề sức khỏe khác.

Khi chọn và bảo quản dầu oliu, bạn nên lưu ý những điều sau:

• Chọn loại dầu oliu nguyên chất có nhãn hiệu uy tín, có ngày sản xuất và hạn sử dụng rõ ràng.
• Bảo quản dầu oliu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
• Đậy kín nắp chai sau khi sử dụng và không để dầu oliu tiếp xúc với không khí quá lâu để tránh bị oxi hóa và mất chất lượng.

Cách sử dụng dầu oliu để chăm sóc da

Dầu oliu làm sạch da

Dầu oliu có khả năng làm sạch da hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm mà không gây kích ứng hay khô da. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để làm sữa rửa mặt hoặc tẩy trang theo những cách sau:

Cách làm sữa rửa mặt từ dầu oliu và mật ong

• Trộn đều 2 thìa cà phê dầu oliu và 1 thìa cà phê mật ong trong một bát nhỏ.
• Làm ướt mặt với nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hình tròn trong khoảng 2 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bạn nên làm sữa rửa mặt từ dầu oliu và mật ong vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp da được làm sạch và dưỡng ẩm.

Cách làm tẩy trang từ dầu oliu và nước hoa hồng

• Cho 2 thìa cà phê dầu oliu và 2 thìa cà phê nước hoa hồng vào một lọ nhỏ và lắc đều.
• Thấm dung dịch vừa làm được lên bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng lên da, đặc biệt là vùng mắt, mũi và môi.
• Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt nhẹ nhàng.
• Bạn nên tẩy trang bằng dầu oliu và nước hoa hồng mỗi khi sử dụng trang điểm để giúp da được làm sạch và cân bằng độ pH.

Dầu oliu dưỡng ẩm da

Dầu oliu có khả năng dưỡng ẩm da tuyệt vời, giúp da mềm mại, mịn màng và căng bóng. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để làm kem dưỡng da hoặc mặt nạ dưỡng ẩm theo những cách sau:

Cách làm kem dưỡng da từ dầu oliu và sáp ong

• Đun nóng 1/4 chén dầu oliu và 2 thìa cà phê sáp ong trong một nồi nhỏ cho đến khi sáp ong tan chảy hoàn toàn.
• Cho hỗn hợp vào một bát lớn và để nguội trong khoảng 10 phút.
• Dùng máy đánh trứng để đánh hỗn hợp cho đến khi có kết cấu mịn và xốp.
• Cho kem vào một lọ sạch và đậy kín nắp.
• Bạn có thể bôi kem lên da vào buổi sáng và buổi tối sau khi rửa mặt để giúp da được dưỡng ẩm và bảo vệ.

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm từ dầu oliu và chuối

• Nghiền nát 1/2 quả chuối chín trong một bát nhỏ.
• Thêm vào 1 thìa cà phê dầu oliu và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 15 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bạn có thể làm mặt nạ từ dầu oliu và chuối 2 lần/tuần để giúp da được cấp ẩm và chống khô da.

Dầu oliu chống lão hóa da

Dầu oliu có khả năng chống lão hóa da hiệu quả, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu của tuổi tác như nếp nhăn, chảy xệ, đốm nâu hay sạm da. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để làm serum chống lão hóa hoặc mặt nạ chống nhăn theo những cách sau:

Cách làm serum chống lão hóa từ dầu oliu và vitamin E

• Cho 1/4 chén dầu oliu vào một lọ nhỏ có nắp.
• Thêm vào 10 giọt vitamin E (có thể mua ở các hiệu thuốc) và lắc đều.
• Bôi serum lên da vào buổi tối sau khi rửa mặt và massage nhẹ nhàng cho đến khi serum thấm vào da.
• Bạn có thể sử dụng serum từ dầu oliu và vitamin E hàng ngày để giúp da được tái tạo, săn chắc và trẻ trung.

Cách làm mặt nạ chống nhăn từ dầu oliu và trứng gà

• Đánh tan 1 quả trứng gà trong một bát nhỏ.
• Thêm vào 1 thìa cà phê dầu oliu và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bạn có thể làm mặt nạ từ dầu oliu và trứng gà 2 lần/tuần để giúp da được căng mịn và giảm nếp nhăn.

Cách sử dụng dầu oliu để chăm sóc tóc

Dầu oliu nuôi dưỡng tóc

Dầu oliu có khả năng nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để làm dầu xả tóc hoặc mặt nạ nuôi dưỡng tóc theo những cách sau:

Cách làm dầu xả tóc từ dầu oliu và chanh

• Cho 1/4 chén dầu oliu vào một lọ nhỏ có nắp.
• Thêm vào 2 thìa cà phê nước cốt chanh và lắc đều.
• Sau khi gội đầu, thấm khô tóc bằng khăn và bôi dầu xả lên tóc, tránh xa da đầu.
• Để yên trong khoảng 10 phút, sau đó xả sạch tóc với nước ấm.
• Bạn có thể xả tóc bằng dầu oliu và chanh 2 lần/tuần để giúp tóc được bổ sung độ ẩm và chống xơ rối.

Cách làm mặt nạ nuôi dưỡng tóc từ dầu oliu và trứng gà

• Đánh tan 1 quả trứng gà trong một bát nhỏ.
• Thêm vào 2 thìa cà phê dầu oliu và trộn đều.
• Bôi hỗn hợp lên tóc ướt, từ gốc đến ngọn, và massage nhẹ nhàng.
• Đội mũ tắm hoặc quấn khăn lên đầu và để yên trong khoảng 30 phút.
• Gội sạch tóc với dầu gội nhẹ nhàng và xả lại với nước ấm.
• Bạn có thể làm mặt nạ từ dầu oliu và trứng gà 1 lần/tuần để giúp tóc được nuôi dưỡng và phục hồi.

Dầu oliu kích thích mọc tóc

Dầu oliu có khả năng kích thích mọc tóc hiệu quả, giúp tăng tuần hoàn máu ở da đầu, cung cấp dinh dưỡng cho nang tóc và ngăn ngừa viêm nang lông. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để massage da đầu hoặc làm nước xịt kích thích mọc tóc theo những cách sau:

Cách massage da đầu với dầu oliu và tinh dầu bạc hà

• Cho 2 thìa cà phê dầu oliu vào một bát nhỏ và hâm nóng trong lò vi sóng trong khoảng 10 giây.
• Thêm vào 5 giọt tinh dầu bạc hà và trộn đều.
• Bôi hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng theo hình tròn trong khoảng 15 phút.
• Gội sạch tóc với dầu gội nhẹ nhàng và xả lại với nước ấm.
• Bạn có thể massage da đầu bằng dầu oliu và tinh dầu bạc hà 2 lần/tuần để giúp kích thích mọc tóc và làm mát da đầu.

Cách làm nước xịt kích thích mọc tóc từ dầu oliu và nước cốt chanh

• Cho 1/4 chén nước cốt chanh vào một lọ xịt nhỏ.
• Thêm vào 2 thìa cà phê dầu oliu và lắc đều.
• Xịt dung dịch lên da đầu và tóc ướt sau khi gội đầu, và để khô tự nhiên.
• Bạn có thể xịt nước kích thích mọc tóc từ dầu oliu và nước cốt chanh mỗi khi gội đầu để giúp tăng cường sức sống cho tóc.

Cách sử dụng dầu oliu để chăm sóc cơ thể

Dầu oliu giảm cân

Dầu oliu có khả năng giảm cân hiệu quả, giúp giảm lượng calo, chất béo và cholesterol xấu trong cơ thể, tăng cường chuyển hóa và làm giảm cảm giác đói. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để uống hoặc làm nước detox theo những cách sau:

Cách uống dầu oliu để giảm cân hiệu quả

• Uống 1 thìa cà phê dầu oliu vào buổi sáng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút.
• Uống 1 thìa cà phê dầu oliu vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
• Bạn có thể uống dầu oliu hàng ngày để giúp giảm cân và bảo vệ sức khỏe.

Cách làm nước detox từ dầu oliu và gừng

• Lột vỏ và xắt nhỏ 1 củ gừng.
• Cho gừng vào một nồi nhỏ và đổ vào 4 chén nước sôi.
• Đun sôi trong khoảng 10 phút, sau đó để nguội trong khoảng 5 phút.
• Chắt lấy nước gừng và cho vào một bình lớn.
• Thêm vào 2 thìa cà phê dầu oliu và khuấy đều.
• Uống nước detox từ dầu oliu và gừng vào buổi sáng trên bụng rỗng hoặc vào buổi chiều trước bữa ăn khoảng 30 phút.
• Bạn có thể uống nước detox từ dầu oliu và gừng hàng ngày để giúp đào thải độc tố, kích thích tiêu hóa và giảm mỡ bụng.

Dầu oliu làm đẹp da toàn thân

Dầu oliu có khả năng làm đẹp da toàn thân, giúp da trắng sáng, mịn màng và săn chắc. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để làm tắm trắng hoặc làm kem body theo những cách sau:

Cách làm tắm trắng từ dầu oliu và sữa tươi

• Cho 1/4 chén dầu oliu và 2 chén sữa tươi vào một nồi nhỏ và đun nóng cho đến khi hỗn hợp nóng nhẹ.
• Đổ hỗn hợp vào bồn tắm đã chứa nước ấm và khuấy đều.
• Ngâm mình trong bồn tắm trong khoảng 20 phút, sau đó tắm lại với nước sạch.
• Bạn có thể tắm trắng bằng dầu oliu và sữa tươi 2 lần/tuần để giúp da được làm sạch, trắng sáng và mềm mại.

Cách làm kem body từ dầu oliu và bơ ca cao

• Cho 1/4 chén dầu oliu và 1/4 chén bơ ca cao vào một nồi nhỏ và đun nóng cho đến khi bơ ca cao tan chảy hoàn toàn.
• Cho hỗn hợp vào một bát lớn và để nguội trong khoảng 10 phút.
• Dùng máy đánh trứng để đánh hỗn hợp cho đến khi có kết cấu mịn và xốp.
• Cho kem vào một lọ sạch và đậy kín nắp.
• Bạn có thể bôi kem lên da toàn thân vào buổi sáng và buổi tối sau khi tắm để giúp da được dưỡng ẩm, săn chắc và thơm ngát.

Kết luận

Dầu oliu là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để chăm sóc da, tóc và cơ thể theo những cách đơn giản mà hiệu quả mà chúng tôi đã chia sẻ trong bài viết này. Hãy thử áp dụng dầu oliu vào làm đẹp hàng ngày để cảm nhận sự khác biệt trên làn da, mái tóc và vóc dáng của bạn nhé. Chúc bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh! 😊