Cách dùng kem tẩy da chết toàn thân hiệu quả như đi spa

Tẩy da chết body là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ công dụng và cách dùng kem tẩy da chết toàn thân đúng cách. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tẩy da chết body và cách làm tại nhà với những nguyên liệu đơn giản.

Công dụng của tẩy tế bào chết là gì?

Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ những lớp da chết trên bề mặt da, giúp da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn. Tẩy tế bào chết có nhiều công dụng như sau:

Tế bào da chết là những tế bào da đã mất độ ẩm và không còn hoạt động, thường tồn tại trên lớp biểu bì của da. Nếu không được loại bỏ kịp thời, tế bào da chết sẽ gây ra nhiều vấn đề cho da như: làm da xỉn màu, thiếu sức sống, khô ráp, ngứa rát, kích ứng… Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào này, giúp da sáng mịn và mềm mại hơn.

Se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông là những khe hở trên bề mặt da, có chức năng tiết ra mồ hôi và dầu nhờn để giữ ẩm và bảo vệ da. Tuy nhiên, khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào da chết… thì sẽ gây ra hiện tượng lỗ chân lông to và sâu, làm da trông thiếu thẩm mỹ và dễ nổi mụn. Tẩy tế bào chết giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm thiểu vi khuẩn và dầu nhờn tích tụ, giúp se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.

Cải thiện kết cấu da luôn mềm mại

Khi tẩy tế bào chết, bạn không chỉ loại bỏ những lớp da chết mà còn kích thích tuần hoàn máu và tái tạo collagen cho da. Collagen là loại protein quan trọng trong cấu trúc của da, giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Khi collagen được sản sinh nhiều hơn, kết cấu của da sẽ được cải thiện, giúp da luôn mềm mại, căng mướt và trẻ trung.

Hạn chế nổi mụn

Cách dùng kem tẩy da chết toàn thân: Mụn là hiện tượng viêm nhiễm của lỗ chân lông do vi khuẩn gây ra. Một trong những nguyên nhân gây ra mụn là do tế bào da chết bị tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra sự tắc nghẽn và viêm nhiễm. Tẩy tế bào chết giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm thiểu vi khuẩn và dầu nhờn, giúp hạn chế nổi mụn và làm lành các vết thương do mụn để lại.

Giúp các sản phẩm chăm da thẩm thấu dễ dàng hơn

Khi da được tẩy tế bào chết, bề mặt da sẽ trở nên sạch sẽ và mịn màng hơn. Điều này giúp cho các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, lotion… có thể thẩm thấu vào da một cách dễ dàng và hiệu quả hơn. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt khi sử dụng các sản phẩm chăm da sau khi tẩy tế bào chết.

Tác hại của việc sai cách dùng tẩy da chết

Tuy tẩy tế bào chết có nhiều công dụng tốt cho da, nhưng nếu bạn không biết cách sử dụng đúng cách thì cũng có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho da. Một số tác hại của việc sai cách dùng tẩy da chết là:

• Làm tổn thương lớp biểu bì của da: Nếu bạn sử dụng các loại tẩy da chết có hạt quá to, quá sắc hoặc quá cứng, hoặc bạn tẩy da chết quá mạnh hoặc quá lâu, bạn có thể làm tổn thương lớp biểu bì của da. Lớp biểu bì là lớp bảo vệ ngoài cùng của da, giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ môi trường xâm nhập vào da. Khi lớp biểu bì bị tổn thương, da sẽ trở nên nhạy cảm, kích ứng, đỏ rát, khô ráp và dễ bị nhiễm trùng.
• Làm mất độ ẩm của da: Nếu bạn tẩy da chết quá thường xuyên hoặc sử dụng các loại tẩy da chết có thành phần quá khô hoặc quá mạnh, bạn có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Độ ẩm là yếu tố quan trọng để duy trì sự khỏe mạnh và đẹp của da. Khi da thiếu ẩm, bạn sẽ cảm thấy da căng rát, khô ráp và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
• Gây ra kích ứng và dị ứng: Nếu bạn sử dụng các loại tẩy da chết không phù hợp với loại da hoặc có thành phần gây kích ứng hoặc dị ứng cho da, bạn có thể gặp phải những vấn đề như: ngứa rát, đỏ ửng, phát ban, sưng tấy… Điều này không chỉ làm bạn cảm thấy khó chịu mà còn làm tổn hại đến sức khỏe và thẩm mỹ của da.

Vì vậy, để tránh những tác hại của việc sai cách dùng tẩy da chết, bạn nên lưu ý những điều sau:

• Chọn loại tẩy da chết phù hợp với loại da: Bạn nên chọn loại tẩy da chết có hạt mịn và mềm, không gây tổn thương da. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn loại tẩy da chết có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ và không gây kích ứng cho da. Bạn có thể tham khảo một số loại tẩy da chết body tốt cho da ở phần sau của bài viết.

• Tẩy da chết với tần suất phù hợp: Bạn không nên tẩy da chết quá thường xuyên, vì sẽ làm mất đi lớp biểu bì và độ ẩm của da. Tần suất tẩy da chết phù hợp là từ 1 đến 2 lần một tuần, tùy thuộc vào loại da và điều kiện môi trường. Bạn nên tẩy da chết vào buổi tối, trước khi đi ngủ, để giúp da phục hồi và tái tạo trong khi ngủ.
• Tẩy da chết với áp lực và thời gian vừa phải: Bạn không nên tẩy da chết quá mạnh hoặc quá lâu, vì sẽ làm tổn thương da. Bạn nên tẩy da chết với áp lực nhẹ nhàng và đều đặn, theo hướng tròn từ dưới lên trên. Thời gian tẩy da chết cho mỗi vùng da không nên quá 2 phút.
• Dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết: Sau khi tẩy da chết, bạn nên rửa sạch da với nước ấm và lau khô nhẹ nhàng. Sau đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng, lotion, serum… để bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng da. Bạn cũng nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi tẩy da chết, vì sẽ làm da bị kích ứng và bỏng rát.

Tẩy da chết body nên chọn loại nào?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tẩy da chết body khác nhau, từ các sản phẩm công nghiệp đến các sản phẩm tự nhiên. Bạn có thể chọn loại tẩy da chết body phù hợp với loại da, sở thích và túi tiền của bạn. Một số loại tẩy da chết body phổ biến là:

Tẩy da chết body hóa học

Đây là loại tẩy da chết body sử dụng các thành phần hóa học như AHA, BHA, PHA… để làm bong tróc nhẹ nhàng các lớp da chết trên bề mặt da. Loại tẩy da chết này có ưu điểm là không gây tổn thương cho lớp biểu bì của da, không cần áp lực hay thời gian massage, và có thể điều trị được các vấn đề như mụn, thâm, sạm… Tuy nhiên, loại tẩy da chết này cũng có nhược điểm là có thể gây kích ứng hoặc dị ứng cho một số loại da nhạy cảm, cần phải sử dụng kem chống nắng kỹ càng sau khi tẩy da chết, và có giá thành cao hơn so với các loại tẩy da chết khác.

Tẩy da chết body cơ học

Đây là loại tẩy da chết body sử dụng các hạt mài mòn như đường, muối, cà phê, hạt jojoba… để làm sạch các lớp da chết trên bề mặt da. Loại tẩy da chết này có ưu điểm là có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ và an toàn cho da, có thể làm tại nhà với những nguyên liệu đơn giản, và có giá thành rẻ hơn so với các loại tẩy da chết khác. Tuy nhiên, loại tẩy da chết này cũng có nhược điểm là có thể gây tổn thương cho lớp biểu bì của da nếu sử dụng quá mạnh hoặc quá thường xuyên, không thể điều trị được các vấn đề sâu hơn của da như mụn, thâm, sạm… và có thể gây bẩn cho quần áo hoặc phòng tắm khi sử dụng.

Các cách tẩy tế bào chết cho body tại nhà

Bạn có thể chọn một trong những cách sau để tẩy tế bào chết cho body tại nhà:

Sử dụng bã cà phê để tẩy tế bào chết cho body

Bã cà phê là một nguyên liệu rất phổ biến và dễ kiếm để tẩy da chết body. Bã cà phê có hạt mịn và mềm, không gây tổn thương cho da, mà còn có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giảm thiểu cellulite và làm săn chắc da. Bạn chỉ cần trộn bã cà phê với một ít dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo thành một hỗn hợp đặc. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hướng tròn từ dưới lên trên. Bạn nên để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước ấm và lau khô.

Đường nâu có tác dụng tẩy tế bào chết body

Đường nâu là một nguyên liệu rất hiệu quả để tẩy da chết body. Đường nâu có hạt mịn và mềm, không gây tổn thương cho da, mà còn có khả năng làm sáng da, giảm thiểu viêm nhiễm và nuôi dưỡng da. Bạn chỉ cần trộn đường nâu với một ít mật ong hoặc sữa chua để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hướng tròn từ dưới lên trên. Bạn nên để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước ấm và lau khô.

Cách tẩy da chết cho cơ thể tại nhà bằng muối biển

Muối biển là một nguyên liệu rất tốt để tẩy da chết body. Muối biển có hạt to và sắc, có khả năng làm sạch sâu các lớp da chết, bụi bẩn và vi khuẩn trong lỗ chân lông, giúp da sạch sẽ và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, muối biển còn có khả năng cung cấp khoáng chất, giảm viêm, làm dịu và làm mềm da. Bạn chỉ cần trộn muối biển với một ít dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân để tạo thành một hỗn hợp đặc. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hướng tròn từ dưới lên trên. Bạn nên để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút để giúp các khoáng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước ấm và lau khô.

Làm tẩy da chết cho cơ thể bằng bột trà xanh

Bột trà xanh là một nguyên liệu rất tuyệt vời để tẩy da chết body. Bột trà xanh có hạt mịn và mềm, không gây tổn thương cho da, mà còn có khả năng chống oxy hóa, làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ da khỏi tia UV. Bạn chỉ cần trộn bột trà xanh với một ít nước hoặc sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hướng tròn từ dưới lên trên. Bạn nên để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước ấm và lau khô.

Cách làm tẩy da chết cho body từ mật ong và đường

Mật ong và đường là hai nguyên liệu rất quen thuộc và dễ kiếm để tẩy da chết body. Mật ong và đường có hạt mịn và mềm, không gây tổn thương cho da, mà còn có khả năng làm sạch sâu, dưỡng ẩm, làm mịn và làm sáng da. Bạn chỉ cần trộn mật ong và đường với tỉ lệ 1:1 để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hướng tròn từ dưới lên trên. Bạn nên để hỗn hợp trên da từ 10 đến 15 phút để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước ấm và lau khô.

Đó là những cách tẩy tế bào chết cho body tại nhà đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng không phải loại tẩy da chết nào cũng phù hợp với loại da của bạn. Bạn nên kiểm tra phản ứng của da khi sử dụng các loại tẩy da chết mới bằng cách thử lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng kích ứng hoặc dị ứng nào, bạn nên ngừng sử dụng ngay và tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về tẩy da chết body. Chúc bạn có một làn da khỏe đẹp và tự tin. 😊