Các loại da mặt và cách nhận biết chăm sóc

Da mặt là một trong những phần quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò bảo vệ và làm đẹp cho khuôn mặt của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về các loại da mặt khác nhau và cách chăm sóc phù hợp với từng loại. Hãy cùng Làm đẹp 24h khám phá xem có mấy loại da chính và đặc điểm của từng loại da này nhé.

Mục Lục

1. Các loại da cơ bản

Theo Học viện da liễu Hoa Kỳ (AAD – American Academy of Dermatology). Con người có 5 loại da chính gồm có:

Da dầu (da nhờn) (oily skin)
Da khô (dry skin)
Da thường (normal skin)
Da hỗn hợp (combination skin)
Da nhạy cảm (sensitive skin)

Mỗi loại da có những đặc điểm và nhu cầu riêng cho nên chúng ta cần phải tìm hiểu cấu trúc của mỗi loại da để mỗi cá nhân có thể đưa ra những hướng, những phương pháp chăm sóc da cho phù hợp với làn da của mình hay của khách hàng.

Nếu bạn chưa chắc chắn mình thuộc nhóm loại da nào thì bài viết này sẽ giúp bạn xác định các loại da mặt và cách nhận biết chúng.

Khi bạn đã biết mình thuộc loại da nào, lamdep-24h.com sẽ chia sẻ các mẹo nhỏ trong việc chọn sản phẩm cũng như quy trình chắm sóc da lý tưởng cho từng loại.

2. Cách phân biệt các loại da mặt

2.1 Nguyên nhân chính

Nguyên nhân chính da của bạn được phân biệt thành các nhóm khác nhau đó là do lượng bã nhờn hay còn gọi là lượng dầu trên da mặt của bạn ít hay nhiều.

Bạn có thể không tin nhưng thực tế da mặt của con người cần dầu. Dầu không phải kẻ thù của làn da, chỉ khi nào da mặt của bạn chứa quá nhiều hay quá ít dầu thì da của bạn mới bị hư tổn.

Tùy theo mật độ dầu trên da của bạn ít hay nhiều, vị trí khác nhau hay toàn bộ khuôn mặt mà sẽ chia thành 5 loại khác nhau.

2.2 Cách xác định loại da

Cách thức mặt trần, rửa mặt và chờ đợi kết quả (watch and wait):

Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và sau đó nhẹ nhàng lau khô da.

Để da trần (không sử dụng bất kỳ mẫu kem dưỡng ẩm, huyết thanh hoặc bí quyết điều trị bổ sung khác)

Sau 30 phút, kiểm tra má, cằm, mũi và trán xem với dấu hiệu bóng không.

Sau 30 phút tiếp theo, nếu như da bạn cảm thấy làn da hơi căng hoặc căng khi bạn cười, có thể da bị khô và liệt vào nhóm da khô (dry skin).

Nếu bạn thấy da mình tỏa sáng, một chút bóng vùng trên mũi và trán thì làn da bạn là da thường hoặc da hỗn hợp.

Nếu có độ bóng sáng trên má, ngoài trán và mũi thì phần trăm lớn đây có thể đây là da dầu.

Cách thức làm mờ (blotting sheet):

Phương pháp này tiến hành với tốc độ nhanh hơn và thường thấy được sự khác biệt rõ rệt giữa da khô và da dầu.

Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và sau đó nhẹ nhàng lau khô da.

Đợi da khô trong 30 phút sau đó nhẹ tay đặt tờ giấy chặm dầu vào các vùng khác nhau trên khuôn mặt.

Giữ tờ giấy hướng ra ánh sáng hay rọi ánh sáng vào miếng giấy để xác định lượng dầu (bã nhờn) trông thấy được.

Kết quả cho thấy nếu tờ giấy lấy ít hoặc không dính nhiều dầu tức thị làn da khô (dry skin)

Còn nếu như tờ giấy thấm dầu từ vùng trán và mũi tức là da thường (normal skin)

Trường hợp cuối cùng nếu giấy thấm dầu thấm hầu hết các khu vực trên khuôn mặt bạn thì khả năng cao là làn da dầu (oily skin).

3. Các loại da cơ bản và cách chăm sóc

3.1 Da dầu (oily skin)

Loại da dầu của bạn dựa trên lượng bã nhờn (dầu) do cơ thể bạn tạo ra.

Độ nhờn có thể thay đổi theo thời gian và ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau như:

Căng thẳng (stress).
Độ ẩm (humidity).
Gen di truyền (genetics).
Hoóc-môn (hormones).
Quy trình lão hóa tự nhiên (natural aging process).

Da dầu có đặc điểm gồm:

Lỗ chân lông to, có thể nhìn bằng mắt thường.
Bề mặt da bóng loáng.
Da dày, màu da nhợt nhạt không thấy rõ được các mạch lưu thông máu (do dày).
Da dầu thường sẽ bị mụn trứng cá (mụn đầu đen và mụn đầu trắng) và rất nhiều loại mụn khác nhau.
Trường hợp nhẹ sẽ xuất hiện mụn nhỏ, trên cơ thể cũng có thể có mụn.
Trường hợp nặng hơn sẽ xuất hiện mụn mủ, sưng và viêm.

Cách chăm sóc da dầu (oily skin):

Do sự tích tụ dầu, cơ thể sản xuất quá nhiều dầu nên những chỗ xuất hiện mụn lớn sẽ là nơi tích nhiều dầu, mắc kẹt trong lỗ chân lông gây ra thâm do mụn.

Mặc dù bạn có thể sử dụng một số sản phẩm hay mỹ phẩm có chứa các thành phần tương tự như benzoyl peroxide để khắc phục tình trạng này nhưng có thể nó sẽ bị phản tác dụng.

Bởi các thành phần như vậy có thể gây kích ứng cơ thể, khiến cơ thể bạn sản xuất nhiều dầu hơn.

Thay vào đó bạn cần tẩy trang nhẹ cho da mặt, có thể dùng acid salicylic.

Chất Acid này là một chất tẩy da chết tự nhiên, nhẹ nhàng làm bong tróc bớt đi các tế bào da chết vì đây là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Ngoài ra bạn có thể dùng những sản phẩm không chứa dầu (oil-free) những sản phẩm dùng thường ngày như sữa rửa mặt hay kem dưỡng ẩm đều cần phải không chứa gốc dầu (oil-free).

Điều tuyệt vời là thường những người có da dầu ít bị lão hóa, giữ nước tốt hơn.

Chắc hẳn các bạn nghĩ rằng da dầu không cần phải dưỡng ẩm, nhưng thực tế một số loại da dầu vẫn cần phải cấp ẩm, việc da bạn nhiều dầu không đồng nghĩa là da bạn dư độ ẩm. Việc thiếu ẩm sẽ làm da bạn tiết nhiều dầu hơn.

Nếu như bạn phải dùng một số sản phẩm đế cấp ẩm cho da thì hãy sự dụng những sản phẩm có chứa ceramides hay hyaluronic acid.

Tóm lại, những công việc lý tưởng chăm sóc da dầu hằng ngày đó là:

Dùng các sản phẩm không chứa gốc dầu (oil-free)
Dùng sản phẩm sữa rửa mặt mỗi khi bạn cảm thấy da tiết nhiều dầu (không được lạm dụng sữa rửa mặt)
Dùng sản phẩm kem dưỡng ẩm có chứa ceramides hay hyaluronic acid.
Uống nước thường xuyên và điều độ (không nên uống quá nhiều trong một lần)

3.2 Da khô (dry skin)

Nguyên nhân dây tình trạng da khô:

Tình trạng lớp hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, chúng khiến bạn bị mất nước, việc hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ có thể nhiều tác nhân, trong đó thường do dùng sản phẩm quá mạnh gây kích ứng da.

Ngoài ra, da khô được miêu tả là loại da sản sinh ít dầu hơn da thường, nên dẫn tới việc thiếu dầu, mà da con người chúng ta cần dầu và nước để cân bằng tạo độ đàn hồi cho da, đồng thời là lớp bảo vệ, chống lại các tác nhân bên ngoài.
Da khô thường bong tróc, khiến hàng rào chức năng của da bị suy yếu.
Da khô có thể do căng thẳng, môi trường tác động, di truyền, tuổi tác, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi.

Do có những thói quen hay lối sống gây hại cho da, như là tắm nước nóng quá lâu, da sẽ mất nước và bị khô.

Vậy nên dùng những loại sản phẩm nào để tránh da khô (dry skin)?

Các bác sĩ da liễu hay các nhà da liễu thường khuyên sử dụng những sản phẩm có các tính chất như sau:

Không chứa nước hoa, mùi thơm hóa học (fragrance free)
Sản phẩm không chứa chất gây tắc lỗ chân lông, gây ra mụn (non-comedogenic)
Sản phẩm rửa mặt phải dịu nhẹ không quá mạnh (gentle cleanser)
Sản phẩm không chứa cồn (alcohol-free)
Nên dùng những sản phẩm khác có chứa thêm ceramides, hyaluronic acid và glycerin.

Với da khô bạn có thể rửa mặt 2 lần/ ngày nhưng điều quan trọng là cần phải dưỡng ẩm ngay sau khi bạn rửa mặt với các sản phẩm sữa rửa mặt khác nhau.
Nên dùng kem dưỡng ẩm để giúp da của bạn hồi phục lại độ ẩm mà sữa rửa mặt trước đó đã rửa trôi đi lớp ẩm này.

Về việc dùng kem dưỡng ẩm, với da khô có thể ưu tiên dùng những loại kem dày hơn đặc hơn như là dùng dạng kem (cream) thay vì dạng nước hay dạng sữa (lotion).

3.3 Da thường (normal skin)

Sẽ có rất nhiều người cảm thấy rằng da thường (normal skin) rất khó phân biệt với làn da hỗn hợp (combination skin).

Người có làn da thường sẽ cảm thấy da mặt dễ chịu, lỗ chân lông nhỏ, kết cấu da đều, mịn. Khác với làn da hỗn hợp thì da thường mọi chỗ trên khuôn mặt đều có độ ẩm, dầu đều nhau không nhiều cũng không ít, nếu bất kì khu vực nào nhiều dầu hơn (thử bằng cách dùng giấy thấm dầu) khu vực khác thì bạn có làn da hỗn hợp không phải da thường.

Cũng không nên chủ quan rằng làn da thường là hoàn hảo, theo thời gian, tuổi tác, môi trường, ăn uống, thói quen, thay đổi hormone làn da của bạn sẽ thay đổi và sẽ bị hư tổn, vì vậy da thường vẫn cần phải được quan tâm và chăm sóc như bao làn da khác.

Vậy nên dùng sản phẩm gì và như thế nào với làn da thường (normal skin)?

Làn da thường chỉ cần dùng thêm sữa dưỡng ẩm, bạn nên dùng sữa dưỡng ẩm có chứa gồm ceramides và hyaluronic acid.

Đặc biệt nên chọn loại sản phẩm không chứa chất gây tắc lỗ chân lông, gây ra mụn (non-comedogenic).

Với làn da thường thì chỉ cần rửa mặt 2 lần 1 ngày và sau mỗi lần tập thể dục, tập luyện. Mỗi lần rửa mặt bạn chỉ cần thêm lại 1 lớp dưỡng ẩm nhẹ là đủ.

3.4 Da hỗn hợp (combination skin)

Với làn da hỗn hợp, vùng chữ T và 2 bên má thường sẽ khác biệt nhau về lượng dầu.

Da hỗn hợp được định rõ đặc điểm như sau:

Vùng chữ T dầu (vùng trán, cằm và mũi)
Lỗ chân lông ở các vùng này thường to và bị bịt kín.
Hai bên má sẽ là làn da thường hoặc da khô.
Hai bên má có thể nhạy cảm và căg hơn vùng T
Mụn chỉ thường xuất hiện ở vùng T (trán, cằm, mũi)

Có thể phân loại riêng da hỗn hợp 2 nhóm sau:

Da hỗn hợp thiên dầu: các vùng trên mặt thiên dầu, phần ít thì bị khô.
Da hỗn hợp thiên khô: các vùng trên mặt thiên khô, chỉ có những vị trí chữ T mới tiết dầu.

Vậy nên dùng sản phẩm gì cho da hỗn hợp (combination skin)?

Nên dùng những sản phẩm có chứa ceramides, hyaluronic acid.
Nên tập trung những vùng khô và dưỡng ẩm các vùng này thật tốt. (ví dụ vùng má bạn khô hơn các vùng khác thì bạn có thể bôi thêm kem dưỡng ẩm tại vùng má).
Vùng khô hơn thì dùng kem đặc (cream) thay vì dạng sữa hay dạng nước (lotion)
Vùng có nhiều dầu thì dùng kem dưỡng ẩm dạng gel (gel-based moisturizer)
Dùng thêm giấy thấm dầu (blotting paper) ở những vùng sản sinh nhiều dầu để kiểm soát lượng dầu.

Nhận biết bằng mắt thường thì khu vực da hỗn hợp nhiều dầu sẽ bóng hơn so vơi khu vực khô, khu vực khô thường sẽ nổi đỏ hoặc bị sậm màu đi.
Những vùng bị đỏ hay sậm màu đều là do da khô, thiếu dầu, thiếu nước, không cân bằng nên cần tập trung chăm sóc, dùng kem dưỡng ẩm những vùng này nhiều hơn.

3.5 Da nhạy cảm (sensitive skin)

Làn da nhạy cảm thường biểu hiện các đặc điểm của da khô, da dầu hay da thường. Bên cạnh có một số những đặc điểm của các loại da trên thì da nhạy cảm dễ nhận biết nữa là thường da màu đỏ hồng hay da phát ban.
Khi bị dị ứng hay có tác nhân tác động da sẽ phản ứng dữ dội khiến da phát ban dị ứng kèm theo những đặc điểm khác da khô hay da dầu (tùy theo mỗi cá nhân).

Ngoài ra một số tình trạng sẽ thấy ở làn da nhảy cảm gồm:

Da mỏng, thấy được mạch máu.
Bong tróc khi thời tiết khô, lạnh.
Da dễ đỏ rát do ánh nắng mặt trời.
Da khô mùa đông, nhờn hay nhiều dầu vào mùa hè.
Kết cấu mặt da không đồng nhất.

Vậy nên dùng sản phẩm gì cho làn da nhảy cảm (sensitive skin)?

Tránh dùng những sản phẩm kích ứng làn da, gây ra tác dụng phụ cho làn da của bạn

Tránh sản phẩm có thành phần nhuộm (dyes) hay có hương hoa, hương thơm (fragrance)

Tránh làm việc, cư trú những nơi có môi trường độc hại.

Tìm hiểu các loại sản phẩm khác nhau, thành phần trong sản phẩm, sử dụng hàng thử (test) để kiểm tra và loại bỏ những sản phẩm có chưa thành phần gây kích ứng da.

Nên dùng những loại sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm

Một ngày nên dùng sữa rửa mặt 2 lần sau đó tùy thuộc vị trí sẽ cần cấp ẩm nhiều hay ít.

4. Kết luận

Tùy theo tuổi tác, môi trường, ăn uống mà làn da của bạn sẽ thay đổi theo thời gian. Không nhất thiết một người chỉ giữ một làn da duy trì mãi trong quãng thời gian của họ.

Có thể nhờ sự trợ giúp của bác sĩ da liễu nếu bạn đã sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, mỹ phẩm không hiệu quả thì chắc hẳn da của bạn còn có những yếu tố phức tạp khác liên quan.
Việc chăm sóc da cần duy trì lâu dài nên không nên mong chờ kết quả nhanh sau vài ngày hay 1 tuần, hãy so sánh kết quả sau 2 tuần đến 1 tháng duy trì.

Cách tốt nhất để có làn da đẹp tự nhiên, chắc khỏe luôn là:

Vận động thường xuyên, tập thể dục thể thao mỗi ngày.
Ăn uống điều độ, bổ sung nước và khoáng chất đầy đủ mỗi ngày.
Giảm căng thẳng, luôn giữ trạng thái tinh thần tốt, tích cực.
Có giờ sinh hoạt hợp lý, nên ngủ đúng giờ và ban đêm không nên thức quá khuya.
Tránh tiếp xúc môi trường độc hại quá lâu.

Bạn nên nhớ, những sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hay quá trình trị liệu từ các bác sĩ da liễu, tất cả chỉ đều là bổ trợ và chữa trị cho bạn ở khoảng thời gian đó.

Để làn da của bạn khỏe một cách lâu dài và tự nhiên nhất thì nên áp dụng những cách trên mà lamdep-24h đã vừa liệt kê.

Với thông tin có bao nhiêu loại da trên mà lamdep-24h vừa trình bày và cách phân biệt các loại da mặt. Theo đó là cách chăm sóc cho từng loại da, Làm Đẹp 24h hy vọng bạn đọc hiểu rõ hơn về da mặt cũng như loại da của mình.
Thông qua đó là những cách chăm sóc da mặt phù hợp nhất cho từng loại da, giúp cho bạn đọc sở hữu một làn da khỏe khoắn, sáng, đẹp hơn.

Chúc các bạn có một làn da như ý.